Garmin удивил меня и, как я полагаю, других 🙂, выпустив две новые смарт-часы: Forerunner 570 (преемник Forerunner 265) и 970 (заменитель Forerunner 965). 570 — это последняя модель среднего класса в серии Forerunner, отличающаяся ярким сенсорным дисплеем и свежими цветовыми решениями, которые выбиваются из обычной палитры Garmin. Но не позволяйте игривым цветам обмануть вас — это серьезные смарт-часы, созданные для бегунов, триатлонистов и любителей спорта, которым нужны надежные данные о тренировках для соревнований. Они могут похвастаться обширным списком профилей активности для отслеживания видов спорта, отличными функциями обучения триатлону и новейшим датчиком сердечного ритма Garmin. Однако достаточно ли этого, чтобы сделать их отличным компаньоном для своей целевой аудитории? Есть ли какие-либо недостатки, которые следует учитывать перед покупкой? После десяти дней тестирования у меня есть ответы на оба вопроса:
Garmin Forerunner 570: для кого он подойдет?
Эти смарт-часы станут отличным выбором для:
- Бегуны и триатлонисты
- Люди, ищущие умные часы с отличной видимостью на открытом воздухе
- Пользователи, которым нужны часы, которые можно подключать к стороннему фитнес-оборудованию
- Людям, которые хотят следить за своим здоровьем и усиленно тренироваться
Плюсы и минусы
Вот что мне нравится в Garmin Forerunner 570:
- Превосходный AMOLED-дисплей с отличной видимостью на открытом воздухе
- Оснащен новейшим оптическим датчиком сердечного ритма от Garmin
- Красивые варианты расцветок
- Включает бесплатную тренировку по триатлону
- Добавляет новые данные для отслеживания сна
- Хорошее время работы батареи
- Новые настройки программного обеспечения, улучшающие пользовательский опыт
Что касается недостатков:
- Отсутствует функциональность ЭКГ
- Нет офлайн-карт
- Неточные показания пульса во время некоторых видов деятельности
- Только один предустановленный циферблат
Вердикт
Garmin Forerunner 570 — это умные часы, разработанные для бегунов, триатлонистов и любителей фитнеса, ориентированных на данные. Они выделяются благодаря своему яркому, отзывчивому AMOLED-дисплею, небольшому весу, хорошему времени автономной работы и комплексным функциям отслеживания здоровья и спорта. Они даже предлагают бесплатные тренировки по триатлону и углубленный анализ сна, теперь включающий сведения о температуре вашей кожи и изменениях дыхания. Однако есть и некоторые недостатки, такие как отсутствие электрокардиограмм (ЭКГ), которые все чаще встречаются в умных часах в аналогичной ценовой категории, и отсутствие офлайн-карт, которые были бы полезны целевой аудитории этих умных часов. Если вам не нужны эти функции и вы ищете умного компаньона для контроля своего здоровья и подготовки к спортивным соревнованиям, Garmin Forerunner 570 может быть именно тем, что вам нужно.
Распаковка Garmin Forerunner 570
Выход Garmin Forerunner 570 был совершенно неожиданным, поэтому мне было очень любопытно, когда я получил посылку с умными часами. Forerunner 570 поставляется в традиционной серой картонной коробке с изображением устройства, названием модели и обычным брендингом Garmin на передней обложке.
Открыв коробку, вы обнаружите лишь несколько предметов: сами смарт-часы с защитной наклейкой на дисплее, фирменный кабель Garmin для зарядки USB-C, руководство пользователя и стандартную информацию по технике безопасности.
В типичном стиле Garmin процесс распаковки Forerunner 570 довольно прост. В комплект входят только самые необходимые элементы, необходимые для начала использования смарт-часов. Перед тем как попробовать, зарядите устройство с помощью любого зарядного устройства для смартфона USB-C с помощью прилагаемого кабеля. После настройки и подключения к учетной записи Garmin обязательно проверьте свой почтовый ящик на наличие кода скидки, который позволит вам приобрести дополнительные ремешки для часов по сниженной цене.
Технические характеристики конструкции и оборудования
С точки зрения дизайна Garmin Forerunner 570 выглядит как смарт-часы для бегунов. Он имеет алюминиевый безель, яркий AMOLED-дисплей и силиконовый ремешок. Он также доступен в двух размерах (47 мм и 42 мм) и нескольких цветах, изображенных ниже слева направо:
- Алюминий цвета индиго с полупрозрачной полосой цвета имперского пурпура/индиго — 47 мм
- Amp Желтый алюминий с полупрозрачной белой/бирюзовой полосой — 47 мм
- Алюминий сланцево-серого цвета с полупрозрачной черной/черной полосой — 47 мм и 42 мм
- Малиновый алюминий с полупрозрачной костяной/манговой полосой — 42 мм
- Алюминий Cloud Blue с полупрозрачной полосой Whitestone/Cloud Blue — 42 мм
Мне нравятся доступные для этих смарт-часов цветовые решения. Они кажутся свежими, отличными от того, что предлагают конкуренты, и подходящими для целевой аудитории. Надеюсь, Garmin продолжит использовать этот подход в своих будущих моделях. 🙂
Источник изображения: Garmin
Интересный факт: версия 42 мм весит 42 грамма, а версия 47 мм весит 47 граммов С ремешком, что отлично для комфорта. За исключением размера и веса, единственное различие между двумя версиями — емкость батареи. К сожалению, Garmin не публикует эту информацию. В нем упоминается только, что батарея версии 42 мм работает до десяти дней при обычном использовании, а версия 47 мм — до одиннадцати дней.
На левом краю Garmin Forerunner 570 вы найдете три кнопки, которые аккуратно обозначены на краю дисплея. Важно прочитать эти надписи, чтобы узнать, что они делают, особенно если вы раньше не пользовались умными часами Garmin Forerunner.
С правой стороны есть еще две физические кнопки. Они самые важные при взаимодействии с умными часами, так как используются для включения дисплея, выбора элементов и возврата на предыдущий экран.
Если взглянуть на заднюю часть смарт-часов, можно заметить оптический датчик сердечного ритма Garmin Elevate Gen5 и порт для зарядки. К сожалению, Garmin сделала неудачный выбор в отношении мониторинга сердечного ритма: часы не предлагают функцию ЭКГ, хотя их датчик может записывать электрокардиограммы. Этот выбор может разочаровать некоторых пользователей, поскольку ЭКГ стала стандартной функцией во многих смарт-часах с похожей ценой, включая более дешевые, такие как Garmin Venu 3 и 3S.
Поскольку я упомянул датчики, Garmin Forerunner 570 включает многодиапазонный GPS, барометрический альтиметр, компас, гироскоп, акселерометр, термометр и датчик освещенности. Это обширный список датчиков, которые должны позволить этим смарт-часам предлагать полный опыт мониторинга здоровья.
Несмотря на то, что у Forerunner 570 пять физических кнопок, он также оснащен цветным сенсорным экраном, защищенным стеклом Corning Gorilla Glass 3 для повышенной прочности. Разрешение дисплея составляет 454 x 454 пикселей, а его физический размер — 1,4 дюйма. Garmin утверждает, что это их самый яркий AMOLED-дисплей на сегодняшний день, но, к сожалению, компания не сообщает его пиковую яркость в нитах, как это делают другие компании.
Нижняя рамка Garmin Forerunner 570 оснащена динамиком, который можно использовать для прослушивания музыки или телефонных звонков на смарт-часах. Микрофон также включен, но его расположение неясно. К сожалению, Forerunner 570 не поддерживает eSIM, поэтому вам нужно иметь смартфон под рукой, чтобы принимать звонки или отправлять и получать текстовые сообщения.
Эти смарт-часы предлагают 8 ГБ памяти для прослушивания музыки в автономном режиме и поддерживают платежи NFC через Garmin Pay. Для подключения они предоставляют Bluetooth, Wi-Fi (ограниченный диапазоном 2,4 ГГц) и ANT+ для подключения сторонних фитнес-устройств к вашим смарт-часам. Garmin Forerunner 570 также может интегрироваться с популярными голосовыми помощниками, такими как Siri, Google Assistant и Bixby, и совместимы с устройствами Android и iOS.
Garmin Forerunner 570 — привлекательные смарт-часы, предназначенные для бегунов и любителей активного отдыха. Они отличаются хорошим качеством сборки и подходят для плавания благодаря водонепроницаемости 5 АТМ. При использовании на открытом воздухе дисплей AMOLED яркий, красочный и легко читаемый. Кроме того, включение новейшего оптического датчика сердечного ритма Garmin Elevate Gen5 является ценной функцией. Однако разочаровывает то, что в них отсутствует функция ЭКГ, несмотря на способность датчика ее обеспечивать. Если вам нужны еще более подробные характеристики, посетите официальную страницу продукта: Garmin Forerunner 570.
Настройка и использование Garmin Forerunner 570
Две вещи, которые я сразу оценил в Garmin Forerunner 570: яркий дисплей, которым приятно пользоваться как в помещении, так и на улице, и его небольшой вес. Несмотря на свои размеры, эти умные часы очень удобно носить, в том числе во время сна. Навигация по Forerunner 570 проста, несмотря на наличие пяти физических кнопок, что может сбить с толку некоторых пользователей. Большую часть времени вам не понадобятся все эти кнопки, поскольку есть сенсорный дисплей, которым легко пользоваться. Однако кнопки могут быть полезны во время тренировок, позволяя вам взаимодействовать со смарт-часами, когда ваши руки мокрые, а сенсорный экран не реагирует. Они также полезны в соревновательных ситуациях или когда идет дождь и использование дисплея становится затруднительным.
Чтобы использовать Forerunner 570, вы должны настроить его с помощью приложения Connect, которое доступно бесплатно как для Android, так и для iOS. Процесс такой же, как и для других умных часов Garmin. Он включает в себя сопряжение умных часов со смартфоном, предоставление им необходимых разрешений, настройку графика сна, редактирование целей и прохождение руководства по навигации умных часов. Этот последний пункт важен, так как на этом устройстве у вас есть пять физических кнопок. Знание того, что они делают, облегчит ваш пользовательский опыт. После того, как вы закончите с основами, вам будет предложено настроить такие функции, как Музыка, Garmin Pay, Безопасность и Голосовой помощник.
Приложение Garmin Connect в значительной степени основано на данных и наполнено подробными отчетами для каждого из наборов данных, отслеживаемых вашими смарт-часами. Приложение разделено на вкладки, и Home — это то место, где вы проводите большую часть своего времени. Здесь вы можете получить доступ к сведениям о ваших последних тренировках, просмотреть данные о вашем здоровье и ознакомиться с рекомендациями Sleep Coach.
Вкладки в нижней части приложения и плитки с отображаемыми данными можно персонализировать, чтобы отображать только то, что вас интересует. Что касается программного обеспечения, то есть несколько изменений, внесенных Garmin Forerunner 570. Одной из новых функций является вечерний отчет, который призван дополнить существующий утренний отчет. В нем вы получаете информацию о следующем будильнике, сводку сегодняшних занятий, какие тренировки запланированы на завтра, сколько сна вам нужно сегодня ночью и другие детали, которые можно настроить.
Пользовательский интерфейс кажется более плавным и немного лучше организованным, так что он ближе к тому, что вы получаете от премиальных моделей, таких как Fenix 8. Небольшая функция, которую я оценил, — это возможность приостановить тренировку и быстро возобновить ее позже. Хотя это может показаться не таким уж большим, это действительно улучшает пользовательский опыт, а у смарт-часов других брендов такой возможности нет.
Добавление динамика и микрофона позволяет вам отвечать на звонки с ваших смарт-часов, если ваш смартфон находится поблизости. Вы также можете установить такие сервисы, как Spotify, Deezer или Amazon Music, и слушать любимую музыку во время тренировки. К сожалению, качество звонков не очень хорошее, поэтому лучше всего совершать их только в тихой обстановке. Когда вы идете по оживленным городским улицам с движением поблизости, вам будет трудно разговаривать с другими через смарт-часы.
Garmin Forerunner 570 поставляется только с одним предустановленным циферблатом. Хотя он выглядит хорошо и может быть настроен для отображения нужных вам данных, разочаровывает то, что на этом устройстве по умолчанию доступен только один циферблат. Другие бренды предлагают несколько циферблатов для своих умных часов, и Garmin должен сделать то же самое. Хотя вы можете получить доступ к дополнительным циферблатам через магазин приложений Connect IQ, многие из них требуют дополнительной оплаты. К сожалению, может быть сложно найти бесплатные, привлекательные циферблаты для этих умных часов. Будем надеяться, что ситуация улучшится в ближайшие месяцы.
Прежде чем подробно рассказать о функциях отслеживания здоровья и спорта в этих смарт-часах, я хочу поговорить о времени работы батареи. Garmin утверждает, что 47-миллиметровая версия, которую я использую, должна прослужить до одиннадцати дней при обычном использовании с отключенным отслеживанием Pulse Ox. Я всегда включаю эту функцию во время сна, потому что она может помочь выявить проблемы со здоровьем, которые могут стать проблематичными со временем. С включенным отслеживанием Pulse Ox Garmin Forerunner 570 проработал шесть дней и двадцать часов. Я измерил скорость зарядки с помощью зарядного устройства Samsung мощностью 45 Вт для смартфонов. Всего за 20 минут батарея Forerunner 570 зарядилась до 32%. Полная зарядка заняла 81 минуту.
Я тестировал Garmin Forerunner 570 в течение десяти дней, прежде чем завершить этот обзор. За исключением нескольких незначительных ошибок и проблем, таких как наличие только одного предустановленного циферблата, я оценил свое время с этим устройством. Его AMOLED-дисплей яркий и хорошо различимый, даже на улице; его время работы от батареи хорошее, а его функции здоровья и отслеживания полезны.
Отслеживание здоровья с Garmin Forerunner 570
Garmin Forerunner 570 оснащен различными датчиками, которые отслеживают ключевые показатели здоровья как автоматически, так и по запросу. Для экономии заряда батареи Garmin отключил автоматическое измерение уровня кислорода в крови (Pulse Ox). Если вы хотите всесторонне отслеживать свое здоровье, я рекомендую включить эту функцию во время сна, хотя она и сокращает срок службы батареи. К счастью, для этих смарт-часов это не проблема, даже если включены все его функции. Garmin Forerunner 570 отслеживает частоту вашего пульса в течение дня, во время сна и во время тренировок. Он также отслеживает вариабельность сердечного ритма (ВСР), а также постоянно регистрирует уровень стресса и частоту дыхания.
Garmin сделал несколько обновлений для отслеживания сна, которое теперь следит за тем, как меняется ваше дыхание во время сна. Это означает, что когда вы просыпаетесь, вы получаете массу информации, например, оценку сна, оценку того, насколько хорошо вы спали, как долго вы не спали и сколько времени вы провели в каждой стадии сна. Вы также увидите, как изменилась ваша средняя температура кожи в течение ночи и насколько стабильна была ваша частота сердечных сокращений (HRV). Это подробный набор данных, который может быть полезен для тех, кто любит отслеживать все о своем теле.
Одной из лучших функций Forerunner 570, ориентированных на здоровье, является то, как Garmin использует все ваши данные о здоровье. Он обрабатывает собранные цифры, чтобы предоставить вам такие полезные показатели, как ваш Body Battery и готовность к тренировкам. Каждое утро вы просыпаетесь с показателем Body Battery — числом, которое отражает, сколько энергии вы зарядили за ночь. В течение дня показатель снижается в зависимости от того, насколько вы истощены стрессом, тренировками или повседневными потребностями. Эти показатели полезны для управления вашим благополучием и принятия решения о том, стоит ли сегодня усерднее заниматься в спортзале, выполнять дополнительную работу или просто назвать это днем «буррито с одеялами». Если ваш Body Battery показывает 20, возможно, это не лучшее время для марафона… если только это не марафон Netflix или чтения — вы знаете, такой, когда самое тяжелое, что вы поднимаете, — это книга в мягкой обложке, а ваше единственное кардио — перелистывание страниц.
Но точны ли все эти данные о здоровье? Хотя у меня нет медицинского оборудования, с которым можно было бы сравнить их, я сделал несколько одновременных измерений с помощью Garmin Forerunner 570 и профессионального пульсоксиметра с медицинской сертификацией, действительной в Европейском Союзе. Я заметил, что когда дело доходит до измерений Pulse Ox, Forerunner 570 имеет тенденцию занижать процент кислорода в моей крови. Часто пульсоксиметр говорил, что у меня уровень кислорода 98% или 99%, а умные часы говорили, что он около 95% или 96%. При измерении частоты сердечных сокращений были небольшие различия, когда я сидел без дела, и много раз два устройства соглашались друг с другом.
Однако во время тренировки я заметил нечто странное. Я одновременно тестировал смарт-часы другого бренда и носил оба смарт-часа во время физических нагрузок. Во время нескольких силовых тренировок Garmin Forerunner 570 изначально сообщал о высокой частоте сердечных сокращений в течение первых нескольких минут, хотя я не занимался деятельностью, которая оправдывала бы это. Другие смарт-часы сообщали о гораздо более низкой частоте сердечных сокращений. Поэтому я решил включить пульсоксиметр в микс, чтобы посмотреть, какие из двух смарт-часов сообщают более точные цифры. К моему удивлению, Garmin Forerunner 570 сообщал о неверных показаниях частоты сердечных сокращений, значительно выше реальных. Они делали это постоянно во время силовых тренировок, но реже, когда я ехал на велотренажере. Я не уверен, что происходит, но я считаю, что Garmin должен исследовать и устранить эти ошибки в будущих обновлениях прошивки.
Последняя функция, которую я хочу подчеркнуть, заключается в том, что эти смарт-часы включают в себя инструменты отслеживания здоровья, предназначенные специально для женщин. Эти инструменты фокусируются на отслеживании менструального цикла и беременности, а также на обучении физическим упражнениям и питанию. Поскольку я мужчина, я не могу протестировать эти функции или прокомментировать их эффективность.
С точки зрения датчиков, Garmin Forerunner 570 оснащен всеми новейшими технологиями для мониторинга вашего общего состояния здоровья. В частности, отслеживание сна дает более подробную информацию, чем предыдущие модели Garmin. Однако, несмотря на наличие датчика, способного регистрировать электрокардиограммы (ЭКГ), в этих смарт-часах в настоящее время отсутствует эта функция. И хотя отслеживание частоты сердечных сокращений в большинстве ситуаций работает хорошо, во время силовых тренировок оно, как правило, неточно. Возможно, эти смарт-часы нервничают рядом с гантелями. 🙂
Спортивное отслеживание с Garmin Forerunner 570
Garmin Forerunner 570 разработан для бегунов и спортсменов, занимающихся различными видами спорта. Это отражено как в его дизайне и названии продукта, так и в разнообразии профилей отслеживания, которые он включает. Умные часы можно использовать для отслеживания 74 различных видов деятельности, включая такие виды деятельности, как триатлон, дуатлон и триатлон в бассейне.
Многие оценят добавление структурированных мультиспортивных тренировок и таких функций, как Running Dynamics, которые измеряют время контакта с землей, вертикальные колебания, длину шага, мощность бега и другие полезные показатели. Garmin Forerunner 570 также включает бесплатные тренировки по триатлону, наряду с другими видами спорта, такими как бег и велоспорт. И если этого вам недостаточно, вы можете создавать индивидуальные тренировки, в том числе мультиспортивные. Как вам такой профессиональный план тренировок?
Я бы с удовольствием взял Garmin Forerunner 570 на пробежку, но мое состояние здоровья не позволяет мне делать это еще пару месяцев. Поэтому я придерживался занятий, рекомендованных моим врачом: пилатес, прогулки на свежем воздухе, силовые тренировки и езда на велосипеде в помещении и на открытом воздухе. Как вы можете себе представить, эти умные часы — больше, чем мне нужно сейчас. Я ценю уровень интеграции со сторонним фитнес-оборудованием и возможность редактировать тренировки, чтобы добавлять данные, такие как вес или расстояние, для улучшения расчетов. Это то, что предлагают немногие другие бренды умных часов, и это выделяет Garmin на переполненном рынке.
Когда я использовал его на открытом воздухе, я заметил, что Garmin Forerunner 570 требуется на несколько секунд больше, чем другим смарт-часам, чтобы заблокировать свое местоположение GPS. К счастью, его отслеживание GPS является точным. В конце каждой тренировки вы получаете подробную карту того, куда вы пошли, и массу статистики, которая зависит от типа отслеживаемой вами активности.
Одной из спорных особенностей Garmin Forerunner 570 является то, что, хотя он позволяет пользователям создавать маршруты для предстоящих гонок и импортировать их в свои смарт-часы для тренировок и соревнований, он не предоставляет никаких карт. Они доступны только в более дорогом Garmin Forerunner 970, который был выпущен в то же время. Это может разочаровать некоторых пользователей, которые считают, что эта функция должна была быть включена.
Хотя Garmin Forerunner 570 не идеален, это способные смарт-часы, которые удовлетворят потребности большинства людей, занимающихся бегом, триатлоном и другими видами спорта. Больше всего они выделяются добавлением новых планов тренировок и возможностью создания индивидуальных тренировок для разных видов спорта.
Вам нравится Garmin Forerunner 570?
Вот и все в моем обзоре Garmin Forerunner 570. Надеюсь, он оказался вам полезен и помог решить, подходят ли вам эти умные часы. Если вы использовали Forerunner 570 или носите их сейчас, мне бы хотелось прочитать ваши мысли об этом устройстве. Соответствует ли оно вашим ожиданиям? Есть ли функции, которые вам нравятся, или особенности, которые вас расстраивают? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже и помогите другим принять обоснованное решение. В конце концов, реальная обратная связь более точна, чем датчик сердечного ритма во время силовых тренировок. 🙂
