Как исправить проблему высокого использования памяти в Windows 11

Если ваш компьютер с Windows 11 работает медленно или приложения зависают и дают сбои, причиной может быть высокое использование памяти. Чрезмерное потребление памяти может значительно замедлить работу вашей системы, что приведет к задержкам и неотзывчивости. Это руководство поможет вам понять причины высокого использования памяти в Windows 11 и предоставит эффективные решения для его устранения.

Что такое память (ОЗУ)?

Память, обычно называемая ОЗУ (оперативное запоминающее устройство), является важнейшим компонентом вашего компьютера, который временно хранит данные, необходимые ЦП для эффективного выполнения задач. В отличие от устройств хранения, которые хранят данные постоянно, ОЗУ хранит данные только во время работы программ. Когда вы открываете приложение, ЦП переносит данные в ОЗУ для быстрого доступа. После закрытия программы данные очищаются из памяти.

Что вызывает высокий уровень использования памяти?

Несколько факторов могут привести к высокому использованию памяти в вашей системе Windows 11. Выявление этих причин может помочь вам эффективно решить проблему.

• Запуск нескольких программ одновременно.
• Слишком много приложений запускается при загрузке.
• Недостаточно физической памяти (ОЗУ).
• Вредоносное ПО или вирусы, потребляющие ресурсы.
• Неправильные конфигурации реестра.

Теперь давайте рассмотрим различные методы решения проблемы высокого использования памяти.

1. Закройте ненужные приложения.

Один из самых простых способов освободить память — закрыть неиспользуемые приложения. Запуск слишком большого количества программ одновременно может потреблять значительный объем оперативной памяти, что приведет к замедлению работы системы. Вы можете использовать диспетчер задач в Windows 11 для определения и закрытия ресурсоемких приложений.

Чтобы принудительно закрыть приложение:

1. Нажмите клавишу Windows, чтобы открыть меню «Пуск», введите Диспетчер задач и выберите его в результатах поиска.

1. В окне «Диспетчер задач» на вкладке «Процессы» вы увидите список запущенных приложений и использование ими памяти в столбце «Память».
2. Определите приложения, которые потребляют много памяти или которые вам больше не нужны.
3. Щелкните правой кнопкой мыши по приложению и выберите в контекстном меню пункт «Завершить задачу», чтобы закрыть его.

Приложение закроется и больше не будет отображаться в диспетчере задач. Повторите эти шаги, чтобы закрыть другие ненужные приложения и сократить использование памяти.

2. Отключите запуск приложений при загрузке

Некоторые программы автоматически запускаются при включении компьютера, потребляя память с момента загрузки системы. Отключение ненужных приложений автозагрузки может помочь освободить ресурсы и ускорить работу компьютера.

Чтобы запретить запуск приложений при загрузке:

1. Откройте диспетчер задач, как описано ранее, и перейдите на вкладку «Автозагрузка» вверху.

1. Вы увидите список программ, которые запускаются при запуске системы, а также их влияние на время запуска.
2. Щелкните правой кнопкой мыши по любому приложению, которое вам не нужно запускать автоматически, и выберите «Отключить».

3. Запустите полное сканирование системы.

Вредоносное ПО или вирусы могут потреблять значительный объем памяти, запуская нежелательные процессы в фоновом режиме. Выполнение тщательного сканирования системы может обнаружить и удалить такие угрозы, потенциально освобождая память и повышая производительность.

Чтобы запустить полное сканирование системы с помощью Windows Security:

1. Нажмите клавишу Windows, введите «Безопасность Windows» и выберите ее в результатах поиска.

1. В разделе «Безопасность Windows» нажмите «Защита от вирусов и угроз».

1. Нажмите «Параметры сканирования» под кнопкой «Быстрое сканирование».
2. Выберите Полное сканирование и нажмите Сканировать сейчас.

Служба безопасности Windows проверит вашу систему на наличие вредоносных программ и удалит все обнаруженные угрозы.

4. Увеличьте виртуальную память

Виртуальная память позволяет вашей системе использовать дисковое пространство для имитации дополнительной оперативной памяти, что может устранить проблемы с высоким использованием памяти. Увеличение размера виртуальной памяти может помочь, если у вас заканчивается физическая оперативная память.

Чтобы увеличить виртуальную память:

1. Нажмите клавишу Windows, введите sysdm.cpl и выберите его в результатах поиска, чтобы открыть Свойства системы.

1. В окне «Свойства системы» перейдите на вкладку «Дополнительно» и нажмите «Параметры» в разделе «Производительность».

1. В окне «Параметры производительности» перейдите на вкладку «Дополнительно» и нажмите «Изменить» в разделе «Виртуальная память».

1. Снимите флажок рядом с опцией Автоматически управлять размером файла подкачки для всех дисков.

1. Выберите системный диск (обычно C:), выберите Без файла подкачки и нажмите Установить.

1. Подтвердите все появляющиеся запросы, нажав кнопку Да.

1. Выберите другой диск с достаточным пространством, выберите Пользовательский размер и введите значение, которое в 1,5–2 раза больше вашего физического ОЗУ в полях начального и максимального размера. Например, если у вас 4 ГБ ОЗУ (4096 МБ), вы можете ввести 6144 МБ в обоих полях.
2. Нажмите «Установить», а затем «ОК», чтобы сохранить изменения.

Перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.

5. Измените настройки производительности системы

Изменение настроек производительности системы может оптимизировать работу Windows 11, что позволит повысить производительность и сократить использование памяти.

Чтобы изменить настройки производительности:

1. Откройте окно «Свойства системы», нажав клавишу Windows, введя sysdm.cpl и выбрав его из результатов.

1. Перейдите на вкладку «Дополнительно» и нажмите «Параметры» в разделе «Производительность».
2. В окне «Параметры производительности» выберите пункт «Настроить для достижения наилучшей производительности».
3. Нажмите «ОК», чтобы применить изменения.

6. Отключить службу SysMain

Служба SysMain предварительно загружает часто используемые программы в оперативную память, чтобы ускорить их запуск, но иногда это может способствовать высокому использованию памяти. Отключение SysMain может помочь снизить потребление памяти.

Чтобы отключить службу SysMain:

1. Нажмите Windows+R, чтобы открыть диалоговое окно «Выполнить», введите services.msc и нажмите Enter.

1. В окне «Службы» прокрутите страницу вниз и найдите службу SysMain, которая отсортирована в алфавитном порядке.
2. Дважды щелкните SysMain, чтобы открыть его свойства.
3. В раскрывающемся меню выберите «Тип запуска» — «Отключено».
4. Нажмите «Остановить» в разделе «Состояние службы», чтобы остановить службу.
5. Нажмите «ОК», чтобы сохранить изменения.

После отключения службы SysMain следите за производительностью системы, чтобы увидеть, улучшится ли использование памяти.

7. Дефрагментируйте жесткий диск.

Со временем файлы на жестком диске могут стать фрагментированными, что может замедлить работу системы и способствовать высокому использованию памяти. Дефрагментация жесткого диска может реорганизовать эти фрагменты для более эффективного доступа.

Примечание: этот шаг необходим только для HDD (жестких дисков). SSD (твердотельные накопители) не требуют дефрагментации.

Чтобы дефрагментировать жесткий диск:

1. Нажмите клавишу Windows, введите «Дефрагментация и оптимизация дисков» и выберите этот пункт в результатах поиска.

1. Выберите диск, который вы хотите дефрагментировать, и нажмите «Оптимизировать».
2. Дождитесь завершения процесса дефрагментации.

После дефрагментации перезагрузите компьютер и проверьте, уменьшилось ли использование памяти.

8. Внесите изменения в реестр

Настройка Windows для очистки файла подкачки при завершении работы может помочь управлять использованием памяти. Однако редактирование реестра может иметь серьезные последствия, если сделано неправильно, поэтому действуйте осторожно.

Примечание: будьте осторожны при редактировании реестра и точно следуйте инструкциям.

Чтобы настроить Windows на очистку файла подкачки при завершении работы:

1. Нажмите Windows+R, чтобы открыть диалоговое окно «Выполнить», введите regedit и нажмите Enter, чтобы открыть редактор реестра. Нажмите «Да», если будет предложено.

1. Перейдите по следующему пути:

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management

1. На правой панели дважды щелкните ClearPageFileAtShutdown.

1. Измените значение на 1и нажмите ОК.

1. Закройте редактор реестра и перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.

9. Увеличьте объем оперативной памяти

Если ни одно из вышеперечисленных решений не решает проблему высокого использования памяти, может потребоваться обновление физической памяти (ОЗУ). Перед этим проверьте, сколько оперативной памяти в вашей системе в данный момент и какова максимальная поддерживаемая емкость.

Чтобы проверить текущий объем оперативной памяти:

1. Откройте диспетчер задач и перейдите на вкладку «Производительность».
2. Нажмите на Память на левой боковой панели. Установленная вами оперативная память будет отображаться в правом верхнем углу.

Обратитесь к производителю вашей системы или профессиональному техническому специалисту, чтобы соответствующим образом обновить оперативную память.

---

Выполнив эти шаги, вы сможете снизить высокое использование памяти в вашей системе Windows 11, что приведет к повышению производительности и скорости отклика.